庭のあじさい

　庭のあじさいが咲き始めた　気がついたらもう6月だ　3月初めに当地の夕刊廃止が決まり　それに伴い告知やら対策やらで急に忙しくなり　法人決算が3月4月と重なり　総会準備や身近な人の不幸もあって２ヶ月以上も更新が途絶えてしまった　それ以外にも会社の経営状況の鈍化など悩みは尽きない　そんな中　一つだけ良いこともあった　それは朝起きて布団の上でのストレッチと筋トレが功を奏して４月からゴルフのラウンドに復帰できたことだ　全く問題ないわけではないけれどラウンド回数が増すほど体の動きは良くなり痛みが減る傾向にある　ただし無理をすると直ぐに影響は出てくる



　ラウンドもできなかった一昨年や昨年を考えると嘘のようだ　これからもこのストレッチと筋トレを続け　ゴルフのラウンドも増やして高齢化との戦いに挑むしかない　整体やマッサージも時には必要だが自分から積極的に体のメンテナンスをすることが大事みたいだ